السلام عليكم.

عوامل الخطر لمرض القلب التاجي تشمل مجموعة من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بهذا المرض. إليك أبرز هذه العوامل:

1. ارتفاع ضغط الدم: يُعتبر ضغط الدم المرتفع من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى تطور مرض القلب التاجي، حيث يسبب ضغطًا إضافيًا على الشرايين.

1. ارتفاع مستوى الكولسترول: خاصة الكولسترول الضار (LDL) الذي يمكن أن يتراكم في جدران الشرايين ويؤدي إلى انسدادها.

1. التدخين: يُعتبر التدخين من أخطر العوامل، حيث يُسبب تلف الأوعية الدموية ويُزيد من تخثر الدم، مما يرفع من خطر النوبات القلبية.

1. مرض السكري: الأشخاص المصابون بمرض السكري يكون لديهم خطر أعلى للإصابة بأمراض القلب، حيث يؤثر ارتفاع مستويات السكر في الدم على الأوعية الدموية.

1. السمنة: زيادة الوزن وخصوصًا السمنة المفرطة تُعتبر عوامل خطورة كبيرة، حيث تؤدي إلى زيادة ضغط الدم ومستويات الكولسترول.

1. قلة النشاط البدني: نمط الحياة الساكن يقلل من اللياقة البدنية ويزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب.

1. التاريخ العائلي: وجود تاريخ عائلي مرضي يُشير إلى زيادة خطر الإصابة، خاصةً إذا كان هناك أقارب من الدرجة الأولى (كالآباء أو الأشقاء) مصابون بأمراض القلب في سن مبكرة.

1. التوتر النفسي: يمكن أن يسهم التوتر والضغط النفسي المزمن في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

1. العمر والجنس: يزداد خطر الإصابة بمرض القلب التاجي مع التقدم في العمر، كما أن الرجال في الغالب يكونون أكثر عرضة للإصابة في مراحل عمرية مبكرة.

تجنب هذه العوامل عن طريق اتباع نظام حياة صحي يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض القلب التاجي. الإكثار من النشاط البدني، تناول الغذاء المتوازن، والحفاظ على وزن مثالي هي خطوات مهمة في الوقاية.

والله أعلم.