مرحباً، كيف يمكن تخفيف الضغط والضرر لمرفق التناس؟ لقد كنت أبحث عن طرق لتحسين صحتي العامة، وقرأت أن هناك تمارين معينة يمكن أن تساعد في ذلك. هل لديك أي نصائح أو تجارب شخصية حول هذا الموضوع؟ شكراً مقدماً!
هل نسيت كلمة المرور؟ الرجاء إدخال بريدك الإلكتروني، وسوف تصلك رسالة عليه حتى تستطيع عمل كلمة مرور جديدة.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن السؤال.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن الإجابة.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن المستخدم.
الإشعارات